晨练

名典 · 发表于 2011-7-2 12:19:41

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晨，是一天的开始，晨，是一天的起点。当许多人还在睡梦之中的时候，我已经走进了一个生机盎然、多姿多彩的世界，五点半向往常一样准时起床，洗刷完毕换上练功服，拿着太极剑下楼出发，这时太阳也冉冉升起了，缕缕的阳光洒落在我的脸上顿感丝丝温暖，一路上卖早歺的忙碌着，上学的学生们匆忙的走着，我骑着电瓶车来到我们常去的老地方,东湖孙叔敖石像广场，那里晨练的大军已经摆开各种阵势，上演各自的拿手好戏，他们有随着音乐做保健操，有跳舞的、唱歌的、拉弦唱戏的、抖空竹的各人都亮出浑身的本事,我也在压腿，踢腿，站桩，基本功过后认真的打起拳来，金刚捣锥，白鹤亮翘，劈腿展臂等，一招一式都练的一丝不苟，也算是有模有样吧。行拳过程中感觉是最美的，因为什么都不想只有天.地.人浑为一体，脑子里只有拳意只有呼和吸，所以说这也是－种静化，那神韵，那飘逸，身心顿感舒畅行拳结束的时候，无论是精神上还是身体上，都有一种十分美妙的感觉！一个字“爽”。

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蓝梦雪碟 · 发表于 2011-7-2 12:30:43

忙碌的生活中楼主还坚持晨练，真的难得，我觉得你是会享受生活的人，

啊然 · 发表于 2011-7-2 12:40:42

哈哈哈....................好兴致................

楚相后人 · 发表于 2011-7-2 15:45:12

生活有规律的人通常是自律较严的人，也是更容易成功的人。

李玲 · 发表于 2011-7-2 16:48:36

不错，，，活得精彩。。。

李玲 · 发表于 2011-7-2 16:49:01

优秀文章，支持！

淮之滨 · 发表于 2011-7-2 17:11:04

不错，赞

匿名 *发表于 2011-7-2 17:51:56* · 发表于 2011-7-2 17:51:56

这个时候我还在梦中呢

泰山 · 发表于 2011-7-3 09:08:30

不落黄旗 · 发表于 2011-7-3 11:24:16

赞，。。。。我很喜欢晨练的，每到星期我就拉着我同学去跑步，跑完步然后100个俯卧撑。现在在家都变懒了，偶尔做做俯卧撑和仰卧起坐。

天使的泪 · 发表于 2011-7-3 11:29:04

5点半，好早啊
楼主真是好兴致！

名典 · 发表于 2011-7-3 11:34:48

100个俯卧撑，
厉害。

[随笔] 晨练

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