夏练三伏

孤鸿远志 · 发表于 2017-7-24 19:17:34

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与其在家里坐着热，不如运动出汗爽快，

孤鸿远志 · 发表于 2017-10-17 22:54:37

静听花开发表于 2017-7-24 22:03
胸肌可以腹肌还不多

经过两个月的苦练，体脂消耗了不少，谢谢你的提点

默然言信 · 发表于 2017-10-2 23:35:44

有德有识发表于 2017-10-2 23:35
一二三四都是我

我才看到

孤鸿远志 · 发表于 2017-10-2 23:35:10

艾微发表于 2017-10-2 23:33
图三是楼主吗

一二三四都是我

默然言信 · 发表于 2017-10-2 23:33:32

图三是楼主吗

莺燕舞 · 发表于 2017-7-25 09:29:06

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莺燕舞 · 发表于 2017-7-25 09:26:23

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不念 · 发表于 2017-7-25 05:33:44

红尘吟 · 发表于 2017-7-25 00:07:16

发型不错

孤鸿远志 · 发表于 2017-7-25 00:02:18

佛主驾到发表于 2017-7-24 23:04
我感觉你练的很费劲，尤其是你的劈叉

年龄增长，骨骼钙化，柔韧度肯定不如年轻时了

孤鸿远志 · 发表于 2017-7-24 23:14:34

静听花开发表于 2017-7-24 22:49
加油向榜样看齐

孤鸿远志 · 发表于 2017-7-24 23:12:38

摩天沦发表于 2017-7-24 23:12