淮滨论坛

查看: 4430|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

失眠

[复制链接]

56

主题

266

帖子

1174

金币

6级:少校

Rank: 6Rank: 6

注册时间
2018-2-24
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2023-2-4 02:54:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 中国

马上注册,发帖爆料或参与评论,结交更多好友,享用更多功能。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

回复

使用道具 举报

965

主题

6121

帖子

6357

金币

11级:中将

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

注册时间
2016-9-27
沙发
发表于 2023-2-4 08:53:49 来至手机版 | 只看该作者 来自: 河南驻马店
想太多了吧你
人生无常,珍惜现在!
回复

使用道具 举报

55

主题

5265

帖子

1万

金币

10级:少将

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

注册时间
2018-5-9
板凳
发表于 2023-2-4 09:39:15 来至手机版 | 只看该作者 来自: 中国
容易失眠的人在睡觉前要提前半个小时以上停止玩手机,也不要看能让人兴奋的影视书籍,不要喝浓茶和咖啡,也可能缓解失眠
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则