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标题: 第四夜失眠 [打印本页]

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 05:50
标题: 第四夜失眠
估计没人给我这样吧，最近总是盼望着夜的时间过快点，天赶紧亮。只有白天才能解开内心的困惑。

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 05:52
啥原因？

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 05:53
想谁呢？

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 05:53

天高任我飞翔发表于 2016-2-18 05:52
啥原因？

好早啊。

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 05:53
美容之大忌！

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 05:58

天高任我飞翔发表于 2016-2-18 05:53
美容之大忌！

昨天去医院，医生说我气色很差，问我是不是又熬夜了，给我开了四副中药，我直接说，还是八副吧。

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 05:58

安沫发表于 2016-2-18 05:53
好早啊。

早上好！俺是睡醒了。

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 06:00

天高任我飞翔发表于 2016-2-18 05:58
早上好！俺是睡醒了。

这也太早了，我没事的话可以陪俺闺女睡到十一点。

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 06:03

安沫发表于 2016-2-18 06:00
这也太早了，我没事的话可以陪俺闺女睡到十一点。

有点年纪的人瞌睡少，7小时足矣！

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 06:08

安沫发表于 2016-2-18 05:58
昨天去医院，医生说我气色很差，问我是不是又熬夜了，给我开了四副中药，我直接说，还是八副吧。

可能是血虚！血虚是失眠的主要原因。规律饮食，正常睡眠，调节情绪！自然会好的。

作者: 寻找姚黄 时间: 2016-2-18 06:11
我在乡下伺候岳母时，两个星期失眠，最后吃八盒强脑补血口服液。

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 06:14

寻找姚黄发表于 2016-2-18 06:11
我在乡下伺候岳母时，两个星期失眠，最后吃八盒强脑补血口服液。

心情好了，不思考那么多了，自然就没有所谓的失眠而言。

作者: 寻找姚黄 时间: 2016-2-18 06:26

安沫发表于 2016-2-18 06:14
心情好了，不思考那么多了，自然就没有所谓的失眠而言。

不要以为全是心情，还有可能上火了，或者气血有个问题

作者: 木子人土土南 时间: 2016-2-18 07:36
起床吃饭了

作者: a懒洋洋 时间: 2016-2-18 07:40
标题: 你这不叫失眠，你是起的太晚，睡眠已经足够
你这不叫失眠，你是起的太晚，睡眠已经足够了

作者: 穷游天下之清迈 时间: 2016-2-18 07:45
早

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 07:45

a懒洋洋发表于 2016-2-18 07:40
你这不叫失眠，你是起的太晚，睡眠已经足够了

起的晚又不代表一直睡到中午，就比如现在，虽然在躺着，可是没有睡着啊，

作者: a懒洋洋 时间: 2016-2-18 08:00
标题: 我妈生病的最后一个多月，前一个月每天夜里
我妈生病的最后一个多月，前一个月每天夜里都是我一个人陪着，估计也就睡2到3个小时。后10天病情严重，弟弟妹妹都陪着，这个时候的我，每到夜里困得眼睛都睁不开，妈妈最后的日子还特别连着我，只要她睁开眼睛必须看到我，我就更没有睡觉的时间了，直到妈妈去世，守棺的那两夜两天我小姨说我可吓人了，不吃不喝谁也叫不醒，和死人差不多，把他们吓的找个医生守着我，其实没有什么，就是太困了，我自己感觉。

作者: a懒洋洋 时间: 2016-2-18 08:04
标题: 我现在的睡眠时间也不正常，要么整个夜晚不
我现在的睡眠时间也不正常，要么整个夜晚不困一直到亮，要么晚7点就困的不得了一直睡到天亮

作者: a懒洋洋 时间: 2016-2-18 08:07
标题: 我有一位朋友，她每晚都很准时的10点睡觉
我有一位朋友，她每晚都很准时的10点睡觉，现在30多了和20多差不多，比实际年龄相差10都不止

作者: 淮河左岸 时间: 2016-2-18 08:38
可以按摩百汇穴

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 08:39

a懒洋洋发表于 2016-2-18 08:07
我有一位朋友，她每晚都很准时的10点睡觉，现在30多了和20多差不多，比实际年龄相差10都不止

是的，好的睡眠很重要。

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 08:39

淮河左岸发表于 2016-2-18 08:38
可以按摩百汇穴

我是心事。

没事的，会自我消化，时间而已。

作者: 淮水幽幽 时间: 2016-2-18 09:06
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作者: 淮固@啤酒 时间: 2016-2-18 09:46
心里有啥放不下吗？还是有啥想法

作者: 淮固@啤酒 时间: 2016-2-18 09:48

安沫发表于 2016-2-18 08:39
我是心事。没事的，会自我消化，时间而已。

有心事就得找朋友聊聊天，或者出去转转，再或者喝两杯试试

作者: 流浪边城 时间: 2016-2-18 09:59
我估计是想笨笨啦

作者: 日行一善 时间: 2016-2-18 10:00
思念一个人的滋味
就像喝了一杯冰冷的水

作者: 还叫依玫 时间: 2016-2-18 10:11
斗不知道失眠是啥滋味儿，天天都是瞌睡睡不好

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 11:01

还叫依玫发表于 2016-2-18 10:11
斗不知道失眠是啥滋味儿，天天都是瞌睡睡不好

好羡慕的说，好想像你们那样忙活起来。

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 11:02

流浪边城发表于 2016-2-18 09:59
我估计是想笨笨啦

有可能！孩子交给她外婆，找他去！

作者: 跳出井口看看 时间: 2016-2-18 11:04

安沫发表于 2016-2-18 11:01
好羡慕的说，好想像你们那样忙活起来。

你受不了吧？

作者: 安沫 时间: 2016-2-18 11:34

流浪边城发表于 2016-2-18 09:59
我估计是想笨笨啦

哈哈

作者: 流浪边城 时间: 2016-2-18 17:56

安沫发表于 2016-2-18 11:34
哈哈

真的？

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