淮滨论坛

标题: 健身达人大神们快来！！！ [打印本页]

作者: 一条寂寞的鱼 时间: 2015-4-17 16:37
标题: 健身达人   大神们快来！！！
说实话我也好久没来论坛了，最近小半年来发生了很多事情，没冒泡。以前锻炼身体过，后来不了了之，这段时间又着迷腹肌，虽说不容易贵在坚持嘛。楼主应该不算瘦吧。有健身方法和方式交流交流，嗯哼，打卡！

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 17:09

作者: 跳出井口看看 时间: 2015-4-17 17:12
健身

作者: 小小路人 时间: 2015-4-17 17:21
杠

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 17:36
标题: 回小小路人的帖子

小小路人:杠
(2015-04-17 17:21)

碰

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 17:36
标题: 回小小路人的帖子

小小路人:杠
(2015-04-17 17:21)

吃

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 17:37
标题: 回小小路人的帖子

小小路人:杠
(2015-04-17 17:21)

胡了

作者: 小小路人 时间: 2015-4-17 17:38
标题: 我服

九霄天籁:胡了 (2015-04-17 17:37)

我服

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 17:40
你胡？明明我先胡的

内容来自[短消息]

作者: 小小路人 时间: 2015-4-17 17:43
标题: 白搁这无厘头啦
白搁这无厘头啦

作者: 四喜四喜 时间: 2015-4-17 17:57
明牌

作者: 流浪边城 时间: 2015-4-17 18:10

九霄天籁:胡了 (2015-04-17 17:37)

炸胡

作者: 流浪边城 时间: 2015-4-17 18:46
没见肌肉男

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 19:12

流浪边城:炸胡
(2015-04-17 18:10)

陪三家

作者: 随风飘零 时间: 2015-4-17 19:28

作者: 穷游天下之清迈 时间: 2015-4-17 19:40
这不是那个帅小伙吗？有点像20年前的我。

作者: 流浪边城 时间: 2015-4-17 20:00

九霄天籁:陪三家
(2015-04-17 19:12)

三陪吗？

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 20:40

流浪边城:三陪吗？[attach]1[/attach]
(2015-04-17 20:00)

五陪

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-17 21:05

冰冷的心:这不是那个帅小伙吗？有点像20年前的我。[attach]1[/attach]
(2015-04-17 19:40)

当真？

作者: 流浪边城 时间: 2015-4-17 21:13

九霄天籁:五陪
(2015-04-17 20:40)

还陪啥啊，

作者: 快活零 时间: 2015-4-18 00:31
二三头肌呢

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-18 07:20

流浪边城:还陪啥啊，
(2015-04-17 21:13)

陪伴

作者: eason 时间: 2015-4-18 08:34
爆出你的六块腹肌吧

作者: 一条寂寞的鱼 时间: 2015-4-19 19:14

九霄天籁:你胡？明明我先胡的

内容来自[短消息] (2015-04-17 17:40)

强地主

作者: 一条寂寞的鱼 时间: 2015-4-19 19:15

流浪边城:没见肌肉男
(2015-04-17 18:46)

还没有效果只是想问问怎么合理安排健身

作者: 一条寂寞的鱼 时间: 2015-4-19 19:15

冰冷的心:这不是那个帅小伙吗？有点像20年前的我。[attach]1[/attach]
(2015-04-17 19:40)

20年前

作者: 流浪边城 时间: 2015-4-19 19:21

一条寂寞的鱼:还没有效果只是想问问怎么合理安排健身[attach]1[/attach]
(2015-04-19 19:15)

噢

作者: 九霄天籁 时间: 2015-4-19 19:35

一条寂寞的鱼:强地主
(2015-04-19 19:14)

明明是麻将

作者: 一条寂寞的鱼 时间: 2015-4-21 17:36

eason:爆出你的六块腹肌吧 (2015-04-18 08:34)

距离甚远

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